在人们的认知中，白癜风比较明显的症状就是皮肤上出现白斑，所以很多人谈“白”色变。但严格来说，皮肤出现白斑并不代表一定是白癜风。有些人因为不小心，在不知情的情况下得了白癜风。但是由于对白癜风非常敏感，经常误认为白斑就是白癜风。

　　虽然在医院检查可以清楚地知道自己是否有白癜风，但是不是所有人都能做到去医院定期检查。这里我给大家讲解一些自我检查的方法，让你在生活中检查出自己是否患有白癜风。

　　1.物理识别方法

　　白癜风的白斑对外界的异物刺激比较敏感，用力拍打会使皮肤迅速变红。白癜风诱发的白斑会影响色素，导致皮肤反应迟钝。同时，白斑白癜风往往会引起贫血作为并发症，因此身体上出现一些白点后，可以直接摩擦或者拍打白点。正常皮肤拍揉后会变红，白癜风引起的白斑会影响皮肤的正常反应，你可以用肉眼直接观察，如果发现白斑没有变红，就很可能是白癜风。

　　2.概念识别方法

　　白癜风的症状主要体现在对局部皮肤的影响。如果某些皮肤问题引起白斑，对皮肤色素不会有太大影响，通常会伴有发红、瘙痒等症状。但是白癜风不发病的时候是不痛不红的。其次，身体出现白斑后，可以在户外让太阳直接照射皮肤上的白斑。一段时间后，如果白斑出现瘙痒和疼痛，可以初步诊断为白癜风白斑。

　　3.观察法

　　发现自己身上有白斑后，仔细观察白斑与其他正常皮肤的颜色对比，看是否有明显的纹路。白点出现后，最好每天观察白点的变化，观察自己身上的白斑数量是否在增加，白斑的面积是否在扩散。同时，白癜风白斑对紫外线非常敏感，轻微的紫外线都会刺激病情的发展。因此我们来观察一下我们皮肤上的白斑是不是红色的。

　　如果满足这些条件，那么基本上就可以确诊为白癜风了。

　　温馨提示：以上方法只是对生活中白癜风的初步判断。如果白斑符合以上条件，也不能完全判断自己得了白癜风。如果发现自己皮肤上的白斑可能是白癜风白斑，患者一定要在第一时间去医院做进一步的诊断，争取早发现早治疗。