白癜风是现在生活中比较常见的一种，对患者造成的伤害很大，因此快速治好身上的白斑，是大家比较关心的问题，哈尔滨白癜风医院的医生表示，白癜风治疗的同时白癜风的护理常识一定要清楚，下面是具体的介绍，希望能够帮助到大家。

　　1、多食用含酪氨酸食物

　　酪氨酸对继发性白癜风的治疗有帮助，所以患者们可以多吃一吃含有酪氨酸的食物。继发性白癜风患者注意饮食上面的调理很重要，比如应该多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　2、适当的晒太阳

　　大家都知道阳光中的紫外线对皮肤病有治疗作用，对于继发性白癜风保健也是有大帮助的。阳光中的紫外线是可以促进黑色素代谢的，所以，也适合白癜风患者。

　　患者平时可适当的晒晒太阳，这样对白癜风有必然的治疗作用。但在炎热的夏天阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。

　　3、保持乐观心态

　　患上白癜风，每个患者的心情心理都会受影响，但越是这个时候就更要保持乐观的心态，这也是继发性白癜风保健的重要环节。社会上有很多人对于白癜风患者抱有一定的歧视，这样会使患者造成心理问题。

　　所以，患者为了更快的治疗一定要保持积极乐观面对白癜风病情，很多患者患病后产生悲观、消极等情绪，很多白癜风患者不敢面对事实，结果导致身上白斑出现新变化，很多白癜风患者错过了治疗的 时期。

　　白癜风的护理常识一定要清楚?上面就是针对性的讲解，还希望可以帮助到大家，如果白癜风患者消极情绪持续时间太久的话，容易刺激患者身上白斑恶化，所以，要保持积极乐观心态。